近日，四平市铁西区司法局组织基层司法所在中兴社区举办一场主题为“让生活充满阳光”的心理健康讲座。此次活动由铁西区司法局主办，四平市泽远社会工作服务中心协办，旨在帮助社区矫正对象提升情绪管理能力，促进其心理健康和社会适应。

　　讲座由四平市泽远社会工作服务中心的讲师主讲。讲师以其丰富的专业知识和亲切的授课风格，向参与者介绍了情绪的基本概念，并通过实际案例分析，生动地展示了情绪管理的重要性。她鼓励参与者认识到情绪的多样性，并学会以健康的方式表达和调节情绪。 

　　此外，四平市泽远社会工作服务中心的老师们为参与者提供了现场心理辅导体验。通过分组互动和情绪卡片展示，参与者在轻松的环境中学习了情绪识别与表达的技巧。特别是在活动结束时，讲师引导大家通过绘画来表达自己的心情，这一环节不仅加深了参与者对情绪的理解，也促进了他们之间的相互理解和支持。 

　　此次讲座也得到了九三学社四平市委铁西支社、金融支设和四平市科协等相关单位的大力支持。通过此次活动，不仅能够提升社区矫正对象的情绪管理能力，也有助于他们重建自信，更好地融入社会，收到了良好的社会效果。 

　　四平市铁西区司法局站前司法所将继续致力于举办此类有益于社区矫正对象的心理健康活动，以促进他们的全面发展和社会稳定。